Ayam Rendang Gulung Berkeju
45minit
4 Hidangan
Ringkas - Easy
~200kcal/hidangan*
*Sumber Rujukan Pengiraan Nutrien: USDA, Data Komposisi Makanan Malaysia, Tenaga dan Komposisi Nutrien Makanan Singapura dan Label Produk.
Bahan-bahan diperlukan untuk resipi ini:
-
1 sudu besar Lady's Choice Mayonis Sebenar
-
180 g Dada ayam, dengan kulit
-
1 sudu besar Perencah rendang
-
1 sudu teh Kerisik
-
15 g Keju mozzarella
-
½ Daun kunyit, dihiris nipis
Untuk bawang goreng serunding
-
1 sudu besar bawang goreng
-
½ sudu besar Lengkuas, diparut
-
2 sudu besar Serat, diparut
-
1 Cili padi, dicincang
Untuk sayur-sayuran
-
1 cawan Kuntum bunga brokoli
-
1 cawan Kuntum bunga kubis
-
1 Lobak merah, dihiris bulat
-
1 Timun, dihiris bulat
-
½ sudu besar Minyak masak
-
1 sudu teh Campuran halba
Tips nutrisi
Ayam dan keju mengandungi protein – nutrisi yang membantu membina dan memperbaiki tisu badan. Protein juga penting untuk pertumbuhan dan perkembangan.