Recipe Quinoa Edamame Salad - Nak Makan Apa?
1-2 hidangan 2-4 hidangan 4+ hidangan Asal-usul Menu Asian Ayam Bahan-bahan Utama Barat Bebas Tenusu Berperisa Buka Puasa Daging Diet Eid al-Adha Hari Lahir Hari Raya Aidilfitri Hidangan Utama Jenis Hidangan Kaedah Memasak Karbohidrat Rendah Krismas Kurang Pedas Makanan Laut Manis Masam Memanggang Membakar Menggoreng Mengukus Menu Musim Perayaan Menumis Merebus Mi & Pasta Nasi Nusantara Pedas Pencuci Mulut & Manisan Perkahwinan Rasa Ringkas Sahur Saiz Hidangan Sangat Pedas Sayuran Sederhana Sukar Sup Tahap Kepedasan Tahap Kesukaran Tahun Baru Tahun Baru Cina Telur Tidak Pedas Valentine Vegan Vegetarian

Bahan-bahan Utama

Ayam Daging Makanan Laut Mi & Pasta Nasi Sayuran Telur

Kaedah Memasak

Memanggang Membakar Menggoreng Mengukus Menumis Merebus

Tahap Kesukaran

Ringkas Sederhana Sukar

Rasa

Berperisa Manis Masam Pedas

Jenis Hidangan

Hidangan Utama Pencuci Mulut & Manisan Sup

Menu Musim Perayaan

Buka Puasa Eid al-Adha Hari Lahir Hari Raya Aidilfitri Krismas Perkahwinan Sahur Tahun Baru Tahun Baru Cina Valentine

Asal-usul Menu

Asian Barat Nusantara

Tahap Kepedasan

Kurang Pedas Sangat Pedas Tidak Pedas

Diet

Bebas Tenusu Karbohidrat Rendah Vegan Vegetarian

Saiz Hidangan

1-2 hidangan 2-4 hidangan 4+ hidangan
Semua resipi

Quinoa Edamame Salad

Simpan ke kegemaran anda

55minit
2 Hidangan
Ringkas - Easy
~500kcal/serving*

*Nutrient Calculation Reference: USDA, Malaysian Food Composition, Singapore Energy & Nutrient Composition of Food and Product Label.

Nak Makan Apa|Oktober 18, 2019
Decorative Image
Hellmann's Quinoa Edamame Salad

Hellmann’s Quinoa Edamame Salad (Photo: NMA)

Decorative Image

Bahan-bahan

Bahan-bahan diperlukan untuk resipi ini:
Hellman's Roasted Sesame
Hellmann’s Roasted Sesame
Beli dalam talian
Decorative Image
  • 200 g quinoa
  • 80 g edamame, boiled and seeds removed from pods
  • 8 tbsp Hellmann’s Roasted Sesame
  • ½ tsp chilli flakes
  • 6 cherry tomatoes, diced
  • 1 pcs seaweed big sheet, thinly sliced
  • 1 carrot, thinly sliced
  • ¼ purple cabbage, thinly sliced
  • 4 baby radish, thinly sliced

Langkah-langkah

1

In a pot, cook quinoa according to the package instructions.

 

2

In a bowl, add in quinoa, carrots, edamame, tomatoes, purple cabbage, baby radish and mix well. Top with seaweed.

 

3

To make spicy sesame dressing, mix together the Hellmann’s Roasted Sesame dressing and chili flakes.

 

4

Before serving, pour the spicy sesame dressing over the salad.

Decorative Image

Tips nutrisi

Both edamame and quinoa contain fibre and consumption of fibre may promote gut health.

1-2 hidangan Barat Ringkas Sayuran Vegetarian
Decorative Image
Kandungan disimpan ke kegemaran anda.
Kandungan dikeluarkan daripada kegemaran anda.