Bubur Lambuk Ayam dan Oat
30minit
4 Hidangan
Ringkas - Easy
~270kcal/hidangan*
*Sumber Rujukan Pengiraan Nutrien: USDA, Data Komposisi Makanan Malaysia, Tenaga dan Komposisi Nutrien Makanan Singapura dan Label Produk.

Bahan-bahan diperlukan untuk resipi ini:


-
180 g Dada ayam, dikisar
-
2 cawan Oat cepat masak
-
8 cawan Air
-
2 cawan Jagung manis
-
1 tangkai Serai, ditumbuk
-
1 Kayu manis
-
2 Bunga lawang
-
1 Bawang besar, dighiris nipis
-
Daun bawang dan bawang goreng untuk hiasan

Tips nutrisi
Oat adalah makanan bijian penuh yang tinggi dalam serat. Pengambilan serat boleh membantu melegakan sembelit.