Macaroni Masak Ikan Sardin dan Kicap Manis Mayonis - Nak Makan Apa?
1-2 hidangan 2-4 hidangan 4+ hidangan Asal-usul Menu Asian Ayam Bahan-bahan Utama Barat Berperisa Buka Puasa Daging Diet Eid al-Adha Hari Lahir Hari Raya Aidilfitri Hidangan Utama Jenis Hidangan Kaedah Memasak Karbohidrat Rendah Krismas Kurang Pedas Makanan Laut Manis Masam Memanggang Membakar Menggoreng Menu Musim Perayaan Menumis Merebus Mi & Pasta Nasi Nusantara Pedas Pencuci Mulut & Manisan Rasa Ringkas Saiz Hidangan Sangat Pedas Sayuran Sederhana Sup Tahap Kepedasan Tahap Kesukaran Tahun Baru Tahun Baru Cina Telur Tidak Pedas Vegetarian

Bahan-bahan Utama

Ayam Daging Makanan Laut Mi & Pasta Nasi Sayuran Telur

Kaedah Memasak

Memanggang Membakar Menggoreng Menumis Merebus

Tahap Kesukaran

Ringkas Sederhana

Rasa

Berperisa Manis Masam Pedas

Jenis Hidangan

Hidangan Utama Pencuci Mulut & Manisan Sup

Menu Musim Perayaan

Buka Puasa Eid al-Adha Hari Lahir Hari Raya Aidilfitri Krismas Tahun Baru Tahun Baru Cina

Asal-usul Menu

Asian Barat Nusantara

Tahap Kepedasan

Kurang Pedas Sangat Pedas Tidak Pedas

Diet

Karbohidrat Rendah Vegetarian

Saiz Hidangan

1-2 hidangan 2-4 hidangan 4+ hidangan
Semua resipi

Macaroni Masak Ikan Sardin dan Kicap Manis Mayonis

Simpan ke kegemaran anda

Macaroni Masak Ikan Sardin dan Kicap Manis Mayonis hanya mengambil masa 10 minit untuk persiapan. Sempurna untuk mereka yang tergesa-gesa pada waktu pagi!

20minit
3 Hidangan
Ringkas
~460kcal/hidangan*

*Sumber Rujukan Pengiraan Nutrien: USDA, Data Komposisi Makanan Malaysia, Tenaga dan Komposisi Nutrien Makanan Singapura dan Label Produk.

Nak Makan Apa|April 20, 2019
Macaroni Masak Ikan Sardin dan Kicap Manis Mayonis

Macaroni Masak Ikan Sardin dan Kicap Manis Mayonis (Photo: NMA)

Bahan-bahan

Lady's Choice Mayonis Sebenar
Bahan-bahan diperlukan untuk resipi ini:
Lady's Choice Mayonis Sebenar
Beli dalam talian
  • 200 g ikan sardin dalam tin tanpa sos, dihancur kasar
  • 200 g macaroni, dimasak
  • 2 sudu besar Lady's Choice Mayonis Sebenar
  • 2 sudu besar kicap manis
  • 5 ulas bawang putih, dicincang
  • 1 bawang besar, dicincang
  • 1 cawan sayur-sayuran campur beku
  • 1 cawan kacang panjang, dipotong panjang 1 inci
  • 1 sudu besar minyak masak
  • garam dan serbuk lada putih secukup

Tips nutrisi

Sardines mengandungi lemak tidak tepu seperti DHA, vitamins seperti vitamin B12 dan minerals seperti kalsium. Vitamin B12 diperlukan bagi penghasilan sel darah merah, dan kalsium membantu dalam perkembangan tulang dan gigi yang kuat.

Langkah-langkah

1

Panaskan minyak di dalam kuali, tumis bawang dan bawang putih sehingga wangi.

2

Masukkan sayur-sayuran, ikan sardin, macaroni, Lady’s Choice Mayonis Sebenar dan Kicap Manis. Gaul sehingga sebati.

3

Perasa dengan garam dan serbuk lada putih.

4

Hidang panas.

2-4 hidangan Berperisa Hidangan Utama Makanan Laut Menumis Ringkas Tidak Pedas
Kandungan disimpan ke kegemaran anda.
Kandungan dikeluarkan daripada kegemaran anda.