Daging Dendeng Sos Bijan Pedas
1jam
5 Hidangan
Ringkas - Easy
~500kcal/hidangan
*Sumber Rujukan Pengiraan Nutrien: USDA, Data Komposisi Makanan Malaysia, Tenaga dan Komposisi Nutrien Makanan Singapura dan Label Produk.



Plate of spicy sesame beef made with Hellmann’s

Bahan-bahan diperlukan untuk resipi ini:


-
500 g Daging, dihiris nipis
-
1 sudu beasr Hellmann’s Roasted Sesame
-
1 Bawang besar, dihiris
-
4 Cili padi
-
160 g Kacang perancis, dipotong 1 inci panjang
-
2 sudu besar Kicap manis pedas
-
Minyak untuk menggoreng
Untuk perapan daging (A)
-
2 sudu besar Kicap manis pedas
-
2 sudu besar Serbuk cili
-
2 inci Halia, dicincang
-
2 batang Serai ditumbuk
-
4 labu Bawang putih, dicincang
-
8 Bawang merah, dicincang
-
3 Kayu manis
-
3 Bunga lawang
-
2 cup Air
Untuk adunan (B)
-
2 Putih telur
-
3 sudu besar Tepung jagung
-
3 sudu besar Tepung ubi kayu
-
3 sudu besar Tepung beras

Tips nutrisi
- Daging membekalkan protein and zat besi. Protein penting untuk pertumbuhan dan perkembangan. Zat besi adalah faktor dalam pembentukan sel darah merah.
- Satu hidangan (1 sudu besar) Hellmann’s Roasted Sesame mengandungi 50kcal sahaja (3% dari Malaysia Nilai Rujukan Nutrien).
- One serving (1 tablespoon) of Hellmann’s Roasted Sesame contains 50kcal only (3% of Malaysia Nutrient Reference Value).
- Beef contains protein and iron. Protein is essential for growth and development. Iron is a factor in formation of red blood cell.