Resipi Sandwich Buah-buahan
Kalau teringinkan kelainan, resipi Sandwich Buah lah jawapannya! Sandwich ini istimewa sikit, memang sangat sesuai jika dihidang kepada tetamu.
*Sumber Rujukan Pengiraan Nutrien: USDA, Data Komposisi Makanan Malaysia, Tenaga dan Komposisi Nutrien Makanan Singapura dan Label Produk.


Resipi Sandwich Buah-Buahan . (Photo: NMA)

Bahan-bahan
-
38 g strawberi, dihiris
-
38 g blueberi
-
37 g tembikai susu, didadu
-
37 g buah naga putih, didadu
-
30 g madu
-
4 keping roti putih, sisinya dipotong
Tips nutrisi
- Hasilkan sandwich yang berwarna-warni dengan buah-buahan kegemaran anda. Setiap buah dengan warna yang berlainan mengandungi antioksidan yang berbeza. Antioksidan penting untuk kesihatan badan seperti mengurangkan inflamasi.
- Lengkapkan sarapan anda dengan meminum segelas susu segar.
Langkah-langkah

Tip dari Chef: Anda boleh hidangakan dengan buah-buahan yang berwarna-warni atau sayur-sayuran yang dipotong panjang sebagai makanan sampingan.