Resipi Roti Bakar Buah Alpukat dan Cendawan - Nak Makan Apa?
1-2 hidangan 2-4 hidangan 4+ hidangan Asal-usul Menu Asian Ayam Bahan-bahan Utama Barat Bebas Tenusu Berperisa Buka Puasa Daging Diet Eid al-Adha Hari Lahir Hari Raya Aidilfitri Hidangan Utama Jenis Hidangan Kaedah Memasak Karbohidrat Rendah Krismas Kurang Pedas Makanan Laut Manis Masam Memanggang Membakar Menggoreng Mengukus Menu Musim Perayaan Menumis Merebus Mi & Pasta Nasi Nusantara Pedas Pencuci Mulut & Manisan Perkahwinan Rasa Ringkas Sahur Saiz Hidangan Sangat Pedas Sayuran Sederhana Sukar Sup Tahap Kepedasan Tahap Kesukaran Tahun Baru Tahun Baru Cina Telur Tidak Pedas Valentine Vegan Vegetarian

Bahan-bahan Utama

Ayam Daging Makanan Laut Mi & Pasta Nasi Sayuran Telur

Kaedah Memasak

Memanggang Membakar Menggoreng Mengukus Menumis Merebus

Tahap Kesukaran

Ringkas Sederhana Sukar

Rasa

Berperisa Manis Masam Pedas

Jenis Hidangan

Hidangan Utama Pencuci Mulut & Manisan Sup

Menu Musim Perayaan

Buka Puasa Eid al-Adha Hari Lahir Hari Raya Aidilfitri Krismas Perkahwinan Sahur Tahun Baru Tahun Baru Cina Valentine

Asal-usul Menu

Asian Barat Nusantara

Tahap Kepedasan

Kurang Pedas Sangat Pedas Tidak Pedas

Diet

Bebas Tenusu Karbohidrat Rendah Vegan Vegetarian

Saiz Hidangan

1-2 hidangan 2-4 hidangan 4+ hidangan
Semua resipi

Resipi Roti Bakar Buah Alpukat dan Cendawan

Simpan ke kegemaran anda

Sempurnakan lagi masa makan anda dengan resipi Roti Bakar Buah Alpukat dan Cendawan yang rangup & ringkas Ini. Terbaik sekali bila dihidangkan dengan teh kegemaran semua.

25minit
4 Hidangan
Ringkas - Easy
~350kcal/hidangan*

*Sumber Rujukan Pengiraan Nutrien: USDA, Data Komposisi Makanan Malaysia, Tenaga dan Komposisi Nutrien Makanan Singapura dan Label Produk.

Nak Makan Apa|Februari 8, 2019
Decorative Image
Resipi Roti Bakar Buah Alpukat dan Cendawan

Roti Bakar Buah Alpukat dan Cendawan. (Photo: NMA)

Decorative Image

Bahan-bahan

  • 120 g biji cendawan Swiss, dihiris
  • 2 sudu besar minyak zaitun
  • 4 keping roti mil penuh gourmet
  • 4 sudu besar Lady's Choice Mayonis Sebenar
  • ¼ sudu teh serbuk daun ketumbar
  • 300 g buah alpukat, keluarkan bijinya dan hiris buahnya
  • 1 sudu teh serpihan cili
  • Garam secukup rasa
  • Lada hitam secukup rasa

Langkah-langkah

1

Tumiskan cendawan dengan minyak zaitun di dalam kuali dengan api yang sederhana sehingga lembut. Masukkan garam dan lada hitam secukup rasa. Ketepikan.

2

Bakarkan roti sehingga keemasan. Gaulkan Mayonis Sebenar Lady’s Choice, serbuk daun ketumbar dan daun ketumbar dalam satu mangkuk.

3

Sapukan 1 sudu besar gaulan Mayonis Sebenar Lady’s Choice di atas setiap roti bakar.

4

Letakkan sedikit hirisan buah alpukat dan cendawan di atas roti bakar.

5

Tambahkan sedikit lada hitam dan serpihan cili.

Decorative Image

Tips nutrisi

  • Buah avokado mengandungi lemak tidak tepu. Lemak tidak tepu adalah baik untuk kesihatan apabila dimakan dengan sederhana kuantiti.
  • Cendawan mengandungi vitamin dan mineral yang diperlukan untuk kesihatan tubuh badan.
  • Lengkapkan sarapan anda dengan meminum segelas susu segar atau jus buah segar tanpa tambahan gula.
2-4 hidangan Barat Berperisa Hidangan Utama Membakar Ringkas Sayuran Tidak Pedas Vegetarian
Decorative Image
Kandungan disimpan ke kegemaran anda.
Kandungan dikeluarkan daripada kegemaran anda.